sobre detox DIGITAL / about DIgital Detox
Em uma época em que estar conectado virou algo normal – no computador de casa ou do trabalho, pelo laptop, smartphone ou tablet, – a tecnologia se tornou parte de nosso dia-a- dia.
E um dos maiores desafios hoje em dia é como usar a tecnologia de forma saudavel. Não estamos falando mal da tecnologia, mas da forma com que a temos utilizado. A tecnologia ao mesmo tempo em que nos conecta, também pode nos isolar.
Em nossos programas de Detox Digital, trocamos a vida virtual para a vida real na linda cidade colonial de Paraty. Com a pratica de yoga, stand up paddle (SUP) e caminhadas na mata entre outras atividades, deixamos de conectar ao internet, consultar email e checar a Face!
E no final do programa esperamos que você volte ter uma relação mais equilibrada com a tecnologia.
Quem sabe você também precisa desconectar para reconectar?
E um dos maiores desafios hoje em dia é como usar a tecnologia de forma saudavel. Não estamos falando mal da tecnologia, mas da forma com que a temos utilizado. A tecnologia ao mesmo tempo em que nos conecta, também pode nos isolar.
Em nossos programas de Detox Digital, trocamos a vida virtual para a vida real na linda cidade colonial de Paraty. Com a pratica de yoga, stand up paddle (SUP) e caminhadas na mata entre outras atividades, deixamos de conectar ao internet, consultar email e checar a Face!
E no final do programa esperamos que você volte ter uma relação mais equilibrada com a tecnologia.
Quem sabe você também precisa desconectar para reconectar?
yoga / ACROYOGA instructor - agustin
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Quem é Agustin Aguerreberry?
Ex atleta profissional, descubriu a Yoga em Hong Kong como terapia em um primeiro momento, e logo na Argentina começou seu estudo em Hatha Yoga, e é certificado como professor nessa disciplina. Posteriormente, se mudou para os EUA, onde ensinava Yoga em diferentes estudios e funda um programa de aulas gratuitas para a comunidade. http://www.bayfrontparkmiami.com/. Em 2004, participou de um workshop de Ashtanga Vinyasa Yoga com Sri Patabbi Jois. Na mesma viagem a NY, visita o Templo do Yogui Sri Dharma Mittra, a quem adotou como Guru e por quem se mudou para NY para assistir diariamente as praticas de seu sistema de Yoga. http://www.dharmayogacenter.com/ |
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SUP / kAYAK/ trekking - Paraty Explorer
Michael, Paraty Explorer
Michael, socio fundador da agencia de turismo de aventura Paraty Explorer, organisa varias atividades, incluindo
- Caminhadas na floresta para praias e cachoeiras
- Canoagem e Caiaque oceanico
- Stand Up Paddleboarding (SUP)
- Natação e Snorkeling.
